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生活観や今までの仕事、日常でふと感じたこと等を気の向くままに書いていきます。

連動する心身

自分のトレーニングの目指す先に待ち受けるモノとは、、、、

なんでしょう? 何も期待していないし、何も求めていません。無の境地です。 しいて言うなら、二年前に船から自由の身になった時に体力がない肥満で多少お金があったのに、自分の幸福度がひどく低かったのでもうそうならないように生きたいという考えでしょう…

自分のことを中身おっさんだとかおばさん、bbaというのはやめてほしい

あと、他には自称サバサバとかツンデレとかでしょうか。 勿体ないですよ。 少なくともこの記事の中では自分が男性代表になってしまうのだけど、他の男性の意見やTwitter上を眺めていてもあまり評判よくないです、こういうの。 まあ、実際に自分から言われて…

恋愛工学は「誰か」を救うことになる筈 ただ、最上級女性には多分効かない(笑)

今年とある方の影響で色々と知り、気付くきっかけが出来て四月くらいからずっと考え続けてきました。 とある方といっても一言でいうと凄腕のナンパ師さんなんですけども(笑) 別に今も心酔しているとかじゃないんですけど、今までそういう存在の方を軽蔑とい…

夏に便乗して痩せるチャンスを生かすには

こんにちは! 気付けば今日で六月も始まってからいつの間にか一週間近く経過していましたね。 春の始まりの時も風の匂いが変わってきたなと感じましたが、今朝仕事をしていた時も明け方の雰囲気がなんだか夏っぽいなと感じた朝でした。 また風の匂いが変化し…

僕は痩せることを煽らないけど、肥満の方がリスクが高いと伝えるよ

この記事で、自分が書いた長文だけを見ると遂に100記事目になりました。 遂に三桁目です。 僕は二年前の3月末に下船してそのまま退職することになったのだけど、その時から運動不足と船内の糖質の多い食事、体力のなさから随分と困った時間の流れを過ごして…

ダイエットについて考える初夏のとある日

実はここ最近の自分の体重ですが、昨年の今頃は68kgで体脂肪率27%だったのですが、現段階だと気付けば60kgに落ちていました。 食べる物と時間帯について日々考えてきましたが、多少それが幸いしてきたのだと思います。 体重計に乗るのが億劫だったのですが、…

「すみません」という言葉の頻度を減らそう

知り合いで一人、「すみません」、「すんません」を日々口癖のように連呼している人がいて、此方は少し不愉快に感じたので昨日思い切って指摘してみました。 「すみません、すみませんが口癖になっているから止めた方がいいですよ。」と。 彼は身長180cm以上…

痩せ体質で悩んでいる方へ

結論から言います。 別に気にしなくていいです。 悩むだけ無駄かと。別にあなたは悪くも無いし、これからも普通に生きていけばいいです。 普通にしていて痩せ体質なのは、あなたの「才能」でもあります。 最近とある女性から愚痴というか相談を受けました。 …

予備自衛官補訓練、出撃待機中!

なんだか最近、ブログを書く気が失せていたので五月は特に殆ど書くことが出来ませんでした(笑) 特に最近は迷走気味で変な事も多々書いていて、振り返ってみると自分でも何度か出した記事を消したりと色々あったんですね。 こういう時に自分の立場が「プロブ…

自分に幸せになる許可を出せる人生を

今週のお題「あの人へラブレター」 ラブレターというか、厳密には激励でしょうか(笑) あと、振り返り。 とある人への。自分は過去を見つめてばかりの人間なんだなと(笑)後ろ向きですねw 今日はタイムリーな記事も見つけたのでそれも絡めて書いていけたらと思…

会社より学校や部活をやめる考えを持とう(対象は中高生)

昨年と今年の春も恒例の会社をすぐに辞めるように書いているブロガーさんをちらほら見かけますが、会社の場合、お金や生活費が絡んでくるので気安く辞めるもんじゃないですね。 (しかも、 ろくに働いた経験がないのに書いている人もいるようなのでそりゃ無…

自分自身におしゃれをする許可を出そう

オシャレをすると言っても意味も分からずに華美な恰好で日々過ごすという事を想定しているわけではありません。 着たい服を着るだの、履きたい靴を履くだのそんなことでも良いのです。 寧ろ、こういう単純な事すら実は重要だったりします! ただ、今まで関わ…

切り札は君の中に、、、

日付が変わってしまいましたね(笑) とうとう今日から五月がスタートします。 来月はもう六月と本当に早いもので光陰矢の如しというほかないです。 まもなく今住んでいる場所に来て一年が経過しようとしています。 下見に来た時期だけをカウントすれば既に一…

飲むモンスターエンジン

を、飲んでからのトレーニング!! 飲むとしても基本的に一日二本までです! これを飲んだ後にブラックコーヒー二杯程飲むと胸が更にドキドキしてきて危険な香りがします(笑) 良い子は絶対に真似しないで下さいね。 アメリカにはまだまだ日本で発売されていない…

一年の計は春にあり(風の匂いが変わってきました)

もう早いもので四月も終わりますね。 今年は三月の下旬辺りから風の匂いが変わり、気温が上下してきて何度か風邪ひきました(笑) 昨年の四月上旬迄は鬼畜レベルの寒さで、今年も三月下旬辺り迄は寒さがかなり酷く、通常、お正月に一年の計があるとされていま…

変人な自分を愛して、優しくしてあげることの大切さ

変人と聞くと貴方は誰を想像しますか? 僕は自分自身も考えますし、過去の偉人だとファーブル、エジソン、アインシュタインを思い浮かべます。他にも居てますが、三人とも自分の物凄く興味を持った内容に関しては寝食を忘れて自分の時間を使って生きていたと…

手元に一億あっても、掃除は外注しないと思う

2007年頃にタクシーで東京の港内を移動している時に運転手さんのシート裏に書かれていた記事が今でも記憶に残っています。 夫婦合わせて年収が1,000万円を超えたら、掃除を外注しましょうという内容だったと記憶しています。 当時はそのまんま頭の中で受け入…

便利なように設計されているヒトの腹八分目

この記事を書いている今はもう30歳を超えて食べ放題等で中高生達の様に食べる事なんて出来ないのですが、どうも人は歳を取るとそのようになるように神様に体が設計されている感じがします。 確かにチャーシュー麺だとか焼き肉(特に国産)だとか、鰻、河豚と…

心と体がなかなかシンクロしない苦しみと苛立ち

今までの短い人生を振り返ると、自分は本当に欲の深い人間だった。金銭的、物理的欲が深いというより、自分の与えられた時間の中に物凄く色々と予定やすることを作り出そうとする欲が際限なかった。下手をすると物欲が異様に強い人間よりたちが悪いのかもし…

肥満が邪魔する人間の三大欲求の機能

よく世間や身内の会話の中で肥満や体脂肪率が高いのがあかんとか漠然と聞きますが、実際に体感している人もかなり居るかと思います。 ほんの些細な例ですが少ししゃがんでみてお腹の脂肪がつっかえ、微妙にイラっとしたり(はい、かつての自分です(笑)) な…

カップ麺人間の人体実験!

今している仕事の真夜中の休憩時に今年に入ってからというものの、二日に一度とはいえ、カップ麺をスープごと体内に入れることを繰り返してきて今に至ります。結論からいうと2.5ヶ月間にこれを繰り返してきて、「脂肪便」の割合が跳ね上がりました!しかも、…

いじめのニュースっていつまでたっても同じ内容ですね

実は社会人になって働いている現段階でもいじめのような光景は色々と目にしています。 「いじめ」というのは船乗りの世界でも見てきましたが、どうも人間が集団生活をする上で嫌でも発生するまずい生理現象の様です。 あと、見た感じ、辛うじていじめがある…

レーシック、最後の決め手は一か八だった

レーシック、、、、、時々誰かに話すと費用が高いだの、怖いだのとほぼどちらかの返事が返ってきます。まあ、無理もないです。大金を投入したとして、しかも余計に視力が低下するか、その他のまだ見ぬ不具合と遭遇するかと未来が読めないので。 ただ、自分が…

まともに寝ないと脳がほんまに壊れる

僕は今、真夜中ぶっ通しで起きて仕事をする環境に身を置いているのですが、これがまた大変なんです。 今では体が慣れてきましたが、序盤は生活リズムが狂いだし難儀しました。 あと一年近くこの生活を送る予定ですが、寝れる時はその時を大切にして寝るべき…

今日は、大阪梅田のイケジムトレーニングでした

今しがた帰宅しました! やっとブログを書けます。 今日は大阪の梅田の某所でイケジムでした。 先月も行けて、今月も来れたので良かったです。 今の仕事の形態からして朝帰り+軽く仮眠の組み合わせから、遅刻しないように雨の中出ていきましたが、 やはり勤…

「嫌な気持ちになるモノ」と関わることで出てくる弊害の実情とは

僕自身のお話をしますが、勉強や仕事の記憶力は残念ながら良くないです。 ただ、ネガティブな内容の出来事は恐ろしいほど記憶力が良いのです。 理由は分かりません。 それほどインパクトがあるからなのでしょうか? 下手をするとその出来事の日付や時間帯まで…

寒さは体力だけではなく時間とお金、そして希望も奪う(その後はホープレスへ)

今、大阪市の某所で書いています。(多分、梅田です。) 2018の2月4日の夜は5℃でした。ビルの電光掲示板にはそう表示されていたのですね。 年末前後と1月中旬は昨年の2017の3月同様に酷い寒さでした。 幸い今の居住区がなんと! 窓が無くエアコンがある環境…

レーシックは自分にとって投資だった

大学二年生の終盤(西暦だと2006年の始まり)の冬に、レーシック手術を受けてから今に至るまで11年以上が経過しました。 今のところ、大して視力が低下したとか他の不具合を目から感じることはないです。 つまり、それなりに快適に日々過ごしているというこ…

たった一人の闘いに疲れ果ててへこむ時

http://www.kandosaori.com/entry/2016/04/05/043000www.kandosaori.com 約二年前の記事ですが、偶然本人様のブログを巡回している時に自分の過去となんだか思い浮かんで書きたくなってきました。 僕は普段は結構大人しくしているのですが見抜ける人には分か…

今の職場で気をつけていること

今日は朝にブログを書けそうです。 昨日の記事は夕方過ぎで、どうもブログも頭を多少使うためか朝に落ち着いた状態で書いた方が良さそうですね。 思い浮かぶ内容、表に出す表現、棘の有無と案外自分の中の疲労度と書く時間帯にかなり左右されると思います。 …

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