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生活観や今までの仕事、日常でふと感じたこと等を気の向くままに書いていきます。

2018-05-28から1日間の記事一覧

ダイエットについて考える初夏のとある日

実はここ最近の自分の体重ですが、昨年の今頃は68kgで体脂肪率27%だったのですが、現段階だと気付けば60kgに落ちていました。 食べる物と時間帯について日々考えてきましたが、多少それが幸いしてきたのだと思います。 体重計に乗るのが億劫だったのですが、…

「すみません」という言葉の頻度を減らそう

知り合いで一人、「すみません」、「すんません」を日々口癖のように連呼している人がいて、此方は少し不愉快に感じたので昨日思い切って指摘してみました。 「すみません、すみませんが口癖になっているから止めた方がいいですよ。」と。 彼は身長180cm以上…

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