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生活観や今までの仕事、日常でふと感じたこと等を気の向くままに書いていきます。

僕は痩せることを煽らないけど、肥満の方がリスクが高いと伝えるよ

この記事で、自分が書いた長文だけを見ると遂に100記事目になりました。 遂に三桁目です。 僕は二年前の3月末に下船してそのまま退職することになったのだけど、その時から運動不足と船内の糖質の多い食事、体力のなさから随分と困った時間の流れを過ごして…

肥満から離れたらあなたは痩せる

ここでいう肥満とは実は僕の家族の事をいいます。 どちらも一日三食食べることを原則とし、結果的に両親は太っています。 現在、彼らと離れて暮らしている僕は明らかに彼らより痩せているわけですが、当然です(笑) 自分自身で食べるモノ、時間帯やタイミング…

ダイエットについて考える初夏のとある日

実はここ最近の自分の体重ですが、昨年の今頃は68kgで体脂肪率27%だったのですが、現段階だと気付けば60kgに落ちていました。 食べる物と時間帯について日々考えてきましたが、多少それが幸いしてきたのだと思います。 体重計に乗るのが億劫だったのですが、…

「すみません」という言葉の頻度を減らそう

知り合いで一人、「すみません」、「すんません」を日々口癖のように連呼している人がいて、此方は少し不愉快に感じたので昨日思い切って指摘してみました。 「すみません、すみませんが口癖になっているから止めた方がいいですよ。」と。 彼は身長180cm以上…

痩せ体質で悩んでいる方へ

結論から言います。 別に気にしなくていいです。 悩むだけ無駄かと。別にあなたは悪くも無いし、これからも普通に生きていけばいいです。 普通にしていて痩せ体質なのは、あなたの「才能」でもあります。 最近とある女性から愚痴というか相談を受けました。 …

自分の部屋は、自分の好きなモノばかりの世界

今週のお題「お部屋自慢」 なんだか最近はお題に参加している率が高い気がします。 話の方針を定めやすいからでしょうか? さて、今回はお部屋自慢というかお部屋のことについて書いていけたらと思います。 別に自慢する点はないのですが、ネタなので書いてい…

予備自衛官補訓練、出撃待機中!

なんだか最近、ブログを書く気が失せていたので五月は特に殆ど書くことが出来ませんでした(笑) 特に最近は迷走気味で変な事も多々書いていて、振り返ってみると自分でも何度か出した記事を消したりと色々あったんですね。 こういう時に自分の立場が「プロブ…

右下奥歯の親不知を抜きました その他諸々

www.youtube.com つい先ほど少し離れた所にある、次郎系ラーメン屋でマシを食べている時に流れていてなんだか気になったのでメモして家で調べてここに貼り付けました(笑) 2009年夏にスタートした「仮面ライダーW」で主役の一人、フィリップを演じた菅田将輝…

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